Actualisation
La Prépa physique Basket (NE)
Date de sortie : 2023-02-07
© Edit.4Trainer
Description
La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance, précision : tous les outils de la performance développés et illustrés pour vous mener à la victoire.
- L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi !
- Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie
- Plus de 1000 photos et schémas d'exercices
- 200 séances et des programmes d'entraînement complets
Apple Books : Notes
Notes et avis
0,0 sur 5 (Pas de note)
Apple Books : Avis des utilisateurs
Pas d'entrée