Rédigé par Dr. Melinda Bryan, DPT, Principal Pilates Master Teacher Trainer [GEN2], ce premier volume de sa série définitive est le guide officiel du travail de Pilates Classique sur tapis. Il couvre l’ensemble du répertoire du tapis — des fondamentaux pour débutants aux séquences avancées — tout en préservant l’intégrité authentique de la méthode originale de Joseph Pilates.

Créé pour la première fois en 1992, il a influencé les programmes de certification dans le monde entier pendant plus de trois décennies. Combinant l’expertise clinique de Dr. Bryan en tant que Docteur en Physiothérapie avec plus de 35 ans d’expérience pédagogique, il reste la référence de confiance pour les instructeurs et les pratiquants souhaitant maîtriser le Pilates Classique sur tapis. Ce manuel propose un répertoire complet d’exercices sur tapis, sert de référence mondiale pour la certification et a été rédigé par l’autorité médicale et Pilates Dr. Melinda Bryan, DPT. Confié dans plus de 14 langues et disponible en format imprimé et ePub.

Maîtrisez le travail de Pilates Classique sur tapis avec ce manuel définitif, reconnu par les instructeurs et pratiquants du monde entier.