À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®

Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®

Christina Hillesheim
Date de sortie : 2024-04-08
© Christina Hillesheim
Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings® - QR Code
LibreNew
235 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
235 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2024-04-08
© Christina Hillesheim
L’épisode le plus récent
Was mache ich heute anders als vor meinem Burnout? #frageausdercommunity

Was mache ich heute anders als vor meinem Burnout? #frageausdercommunity

Durée : 9:14
Lecture
Folge 235: In dieser Folge erzähle ich dir 3 Dinge, die ich heute anders mache als vor meinem Burnout und meiner Angststörung.
Du erfährst:
warum es so wichtig ist, sich regelmäßig mit sich selbst zu verbinden
was der Unterschied zwischen Angst und Intuition ist
warum es irgendwann überhaupt zu Burnout kommen kann
wie man rechtzeitig gegensteuert
Wenn du meinen Podcast magst, freue ich mich immer über ein Abo oder eine Bewertung. So wirst du direkt benachrichtigt, wenn es eine neue Folge gibt und verpasst nichts mehr.
👉🏼 zu meinen Büchern: ⁠https://happydings.net/buecher/⁠
👉🏼 zu meinen Workshops: ⁠https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/
Id. d’épisode : 1000651748425
GUID : c2dde1be-3e1e-41dd-a30b-2cc9447d852c
Date de publication : 8/4/2024 à 09:13:00

Description

Wie kannst du deine Sorgen loslassen, Angst überwinden und entspannter und einfach glücklicher werden? Das verrate ich dir in diesem Podcast, in dem ich von meinem Weg aus Burnout, Angst und Depression zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps, inspirierende Geschichten und Ideen zur Selbstreflexion.
Meine Themen: Angst und Panik überwinden, Sorgen und Gedankenkarussel stoppen, Selbstliebe stärken, Achtsamkeit und Glück.
Deine Christina
👉🏼Instagram: @happydings
👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/a46b61c/podcast/rss

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée