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Faim de Liberté

Faim de Liberté

Date de sortie : 2021-12-11
© Ingrid Lemmer
Faim de Liberté - QR Code
18 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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Date de sortie : 2021-12-11
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L’épisode le plus récent
S2 - L'après : le foodfighting chez les autres

S2 - L'après : le foodfighting chez les autres

Durée : 14:45
Dans cette saison, je vous parle de l'après Foodfighting.
Aujourd'hui, je vous parle du foodfighting tel que je l'observe chez les autres, et de mes conclusions à ce sujet. J'aborde de nombreux sujets, tels la restriction cognitive, qui font référence à la saison 1 du podcast : écoutez d'abord celle-ci !
L'épisode de podcast de France Bleu : https://www.francebleu.fr/emissions/c-est-deja-demain/comportement-alimentaire-comment-faire-la-paix-avec-son-assiette
Découvrez mes méditations offertes : https://ingridlemmer.fr/meditations-offertes/
Et mon livre Foodfighting publié aux éditions First : https://www.lisez.com/livre-grand-format/foodfighting/9782412073902
Id. d’épisode : 1000544637421
GUID : 0ed474dc-043f-4781-9d88-67c44a062e93
Date de publication : 11/12/2021 à 10:00:00

Description

Faim de liberté est le podcast qui vous permettra de faire la paix avec la nourriture et arrêter l'alimentation émotionnelle, les compulsions et le yoyo. Deux samedis par mois, j'aborderai les étapes de ma démarche, depuis l'alimentation en conscience vers l'acceptation, l'amour de soi. Croyez moi, vous êtes déjà prêt.e à vous libérer de la nourriture ! Par Faimdeliberte.fr

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