Vilain Levain est un podcast GutFriendly*, c'est à dire qu'il veut du bien à vos intestins et à votre santé.
A travers ce podcast, je vous propose une approche décomplexée du levain et des bienfaits de la fermentation, en générale.
Pourquoi le pain au levain est-il meilleur pour la santé ?
Qu'est-ce qu'une souche de kombucha ?
Des bactéries dans nos aliments ? C'est vilain, ça...
Vous découvrirez dans chaque épisode, des réponses, des astuces et des recettes, qui vous permettront d'apprivoiser cette approche ancestrale de la cuisine.