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Mental Hacks Podcast

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Date de sortie : 2025-06-18
© Diego Rojas
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29 épisodes
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🔮 ¿Y si crecer no se sintiera bien? En este episodio de Mental Hacks, converso con Viviana Macho, Product Manager y astróloga (@astro_mundo), sobre un tema que muchos evitamos: el crecimiento personal incómodo.🚧 Hablamos del mito del “cre
Durée : 58:14
🔮 ¿Y si crecer no se sintiera bien? En este episodio de Mental Hacks, converso con Viviana Macho, Product Manager y astróloga (@astro_mundo), sobre un tema que muchos evitamos: el crecimiento personal incómodo.🚧 Hablamos del mito del “crecimiento cómodo”, de esas señales incómodas (como la duda, la frustración o la soledad) que muchas veces malinterpretamos como fracasos… cuando en realidad son pistas de que estamos en el camino correcto.
✨ Aprenderás:
• Cómo reconocer las señales emocionales del crecimiento. • Por qué soltar viejos patrones puede doler (pero libera).
• Herramientas prácticas para no abandonar cuando todo se pone difícil.
• La diferencia entre crecer por obligación vs. crecer con intención.🧠 Si estás atravesando una etapa confusa, este episodio es para ti. ¿Cuál ha sido tu mayor lección durante una etapa difícil?
Instagram: https://www.instagram.com/mentalhackspodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@mentalhackspodcast
Id. d’épisode : 1000713433470
GUID : 08ab28aa-af76-4bd9-9007-9814e048561f
Date de publication : 18/6/2025 à 13:00:00

Description

Un Mental Hack es un atajo para reprogramar nuestra perspectiva, una estrategia que permite optimizar la forma en que pensamos y tomamos decisiones. ¡Siempre digo que lo que necesitamos es FOCO! De la inspiración de "Ataraxia on the radio", resignifiqué este concepto y lo transformé en MENTAL HACKS. ¿List@ para hackear tu mente? ¡Welcome aboard!

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