L’épisode le plus récent
13: Niet Goed Genoeg Voelen - De belangrijkste oorzaak van je eetbuien (ook als je het niet door hebt)

13: Niet Goed Genoeg Voelen - De belangrijkste oorzaak van je eetbuien (ook als je het niet door hebt)

Vraag jij je ooit af waar je 𝗼𝗯𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝘁𝗲𝗻 vandaan komt? Hoe het komt dat jij je eigenlijk 𝗻𝗼𝗼𝗶𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗼
Durée : 20:03
Vraag jij je ooit af waar je 𝗼𝗯𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝘁𝗲𝗻 vandaan komt?
Hoe het komt dat jij je eigenlijk 𝗻𝗼𝗼𝗶𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗼𝗲𝗴 𝘃𝗼𝗲𝗹𝘁. 
Waarom het zo lastig voor jou is om 'normaal' te eten.
En misschien wel de belangrijkste vraag van allemaal...
𝘞𝘢𝘢𝘳𝘰𝘮 𝘥𝘪𝘦 𝘰𝘯𝘻𝘦𝘬𝘦𝘳𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘦𝘦𝘵𝘣𝘶𝘪𝘦𝘯 𝘻𝘰𝘳𝘨𝘵?
Als je merkt dat je vaak het gevoel hebt dat je niet goed genoeg bent, of dat de dingen die jij doet altijd beter moeten dan is deze podcast voor jou.
 
Ging dit te snel en wil je alles nog eens op je gemak doorlezen?
GA DAN NAAR https://www.eetbuivrijleven.nl/podcast13 voor de podcast aantekeningen en alle links.
meld je GRATIS aan voor de EETBUI VRIJ LEVEN LIEFDESBRIEF
https://www.eetbuivrijleven.nl/liefdesbrief
@EetbuiVrijLeven op INSTAGRAM: https://www.instagram.com/eetbuivrijleven/
Id. d’épisode : 1000525329907
GUID : 102771e5-1239-4e6c-b988-6e2633d46e0d
Date de publication : 13/6/2021 à 13:20:36

Description

Hoe kan ik stoppen met emotie eten? Wat is de oorzaak van mijn eetbuien? Hoe kan ik afvallen zonder dat ik keer op keer weer de controle over mezelf kwijtraak? Ben ik er klaar voor om van mezelf te houden? Hoe kan ik mijn gevoel van eigenwaarde laten groeien?
En de grootste vraag van allemaal, kan ik *echt* een eetbui vrij leven creëeren?
Welkom bij de Eetbui Vrij Leven Podcast waar we je antwoord krijgt op die vragen. Week na week, brengt jouw host Rose Jansen je de tips om je eetbuien onder controle te krijgen, strategieën om je suikerverslaving te doorbreken, inzichten om te stoppen met emotie-eten en inspirerende verhalen die jou helpen om je mindset, je lichaam en je levensstijl te transformeren. 


Rose deelt praktische tips en strategiën die zij heeft gebruikt om een eetbui vrij leven te creëren.
Ze is ervaringsdeskundige op het gebied van eetbuien, psycholoog en coach, schrijfster van - Het Geheim van Eetbui Vrij Leven met Rose Jansen - en ontwikkelaar van de Eetbui Vrij Leven Sisterhood.

Avis des utilisateurs

Pas d'entrée