À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Jezelf leren kennen via meditatie - Beyond Mindfulness

Jezelf leren kennen via meditatie - Beyond Mindfulness

Beyond Mindfulness
Date de sortie : 2022-05-06
© All rights reserved
Jezelf leren kennen via meditatie - Beyond Mindfulness - QR Code
Libre0%
21 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Libre0%
21 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2022-05-06
© All rights reserved
L’épisode le plus récent
Mindful wandelen

Mindful wandelen

Mindfulness wandelen of mindful lopen, is een pra…
Durée : 2:33
Lecture
Mindfulness wandelen of mindful lopen, is een prachtige manier om mindfulness in je dagelijkse leven te vervlechten. Het helpt je om in dit moment te zijn, je aandacht te focussen, bij jezelf te blijven en tot rust te komen. Je kan mindful lopen in de natuur, als je een trap op loopt naar ook als je naar je auto of trein loopt. Ook als je erg gestrest bent is het soms makkelijker mindful te lopen dan een bijvoorbeeld zit meditatie te doen. Heel veel plezier en succes!
Id. d’épisode : 1000559812808
GUID : tag:soundcloud,2010:tracks/1263233191
Date de publication : 6/5/2022 à 10:43:06

Description

Via deze podcasts, mindfulness verhalen en geleide meditaties probeer ik meditatie, mindfulness en spiritualiteit toegankelijk en tastbaar te maken en zo jezelf beter leren kennen. Ik hoop dat het je inspireert en ondersteunt in waar jij mee bezig bent. Veel plezier!
Vele jaren geleden begon ik met meditatie en sinds 2012 geef ik wekelijks mindfulness en zelfcompassie trainingen en coach ik mensen met hun levens- en werkuitdagingen. Met mijn eigen bedrijf Beyond Mindfulness streef ik ernaar om een blijvend en diepgaand antwoord te geven op de toenemende snelheid van het leven, angst, perfectionisme, stress en burn-out in onze veeleisende samenleving.

Adresse du flux

https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:157096667/sounds.rss

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée