Þátturinn fjallar um val á orði sem leiðarljósi fyrir árið og hvernig slíkt orð veitir fókus og innblástur. Það hjálpar þér að ná markmiðum þínum og mótar skýra stefnu fyrir framtíðina.

 

LOKAÐ ER FYRIR SKRÁNINGU Í LMLP-BIÐLISTI

Aðgangsglugginn fyrir LMLP prógrammið er nú lokaður.

Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst.

Skrá mig á BIÐLISTA

 

NÁNARI UPPLÝSINGAR:

L Í F S Þ J Á L F A S K Ó L I N N  Viltu verða lífsþjálfi? Smelltu hér fyrir upplýsingar.

28 daga Heilsuaáskorun

Ertu komin/n með nóg af sykri og unninni færðu? Þá skaltu hreinsa til í mataræðinu með 28 daga Heilsuáskorun. Þeta er einfalt: Þú skiptir út einni máltíð fyrir einn heilsudrykk. Stútfullt efni af ráðum og uppskriftum af allskyns saðsömum þeytingum sem bæta heilsuna. Einfalt, bragðgott og virkar! 

Lífsspilin

Dragðu spil daglega og hannaðu draumalífið þitt meðvitað með Lífsspilunum.

HBOM (Hættu að borða of mikið).

Hvernig myndi þér líða ef þú grenntist um 5, 10 eða 20 kíló? 4 vikna vefnámskeið, þú lærir nýja aðferð til þess að hætta að borða of mikið.

7 daga áætlun að vellíðan

Fáðu aukna vellíðan í þitt daglega líf, meiri lífsgæði og heilsan bætist. Dagleg áætlun, uppskriftir að mataræði í 7 daga, ráð o.mfl.

Magasínið með Lindu Pé

Ókeypis áskrift! Í vikulega rafræna magasíninu mínu ætla ég að fjalla um hvernig ÞÚ getur lifað draumalífinu þínu.

Efnistök eru meðal annars; Lífsstíll, heilsa, uppskriftir, fegurð, ferðalög, stíll, viðtöl og svo auðvitað innsýn inn í lífið mitt. Þetta vefrit verður hvatning til þeirra sem það lesa til að bæta eigin lífstíl og gera þær breytingar sem þarf til að lifa draumalífinu. Magasínið með Lindu Pé á netfangið þitt, alla sunnudaga.

Smelltu hér til að skrá þig í ókeypis áskrift. 

Heimasíða Lindu 

Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista.

LMLP Prógrammið 

LOKAÐ er fyrir skráningar. Skráðu þig á biðlista og við látum þig vita þegar opnar næst. Skrá mig á BIÐLISTA

Instagram

Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum.

I-tunes meðmæli

Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!

Id. d’épisode : 1000684952423

GUID : ed54830a-bfed-49ca-92bb-ed82399abde2

Date de publication : 22/1/2025 à 07:00:00