Tym razem porozmawiamy o chronotypach. Wyjaśnię Wam, dlaczego wiedza na temat swojego zegara biologicznego ma tak ogromne znaczenie oraz podpowiem kilka sposobów, dzięki którym tę wiedzę będziecie mogli wykorzystać do poprawy swojej skuteczności.

Ponadto będzie dużo zwierząt i oczywiście ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

Id. d’épisode : 1000536197241

GUID : https://api.spreaker.com/episode/46623588

Date de publication : 21/9/2021 à 22:24:15