W świecie, w którym 350 milionów ludzi ma depresję, 9 na 10 matek czuje się emocjonalnie źle, nie potrzebujemy kolejnych złotych rad, których nie da się wprowadzić w życie i które sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Nie potrzebujemy się porównywać z awatarami na Insta, ani się nawzajem zawstydzać.

Potrzebujemy zrozumienia, wsparcia i CZUŁOŚCI. Do siebie i siebie nawzajem. I właśnie o tym jest ten podcast.

Zaprasza psycholożka, Joanna Frejus.

Zajrzyj też na moje profile @omatkodepresja @dobrzejestnierycz i na mojego bloga https://joannafrejus.pl

okładka: Ewa Siarkiewicz