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Il bene che mi voglio di Eliana Liotta

Il bene che mi voglio di Eliana Liotta

Date de sortie : 2026-03-13
© Copyright iO Donna
Il bene che mi voglio di Eliana Liotta - QR Code
26 épisodes
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St.3 - Ep.6 - iO e il Sonno - Il riposo è sacro

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Il farmaco naturale più potente che esista e l’antistress più straordinario del mondo è il sonno. Dosare riposo e veglia può ridurre il rischio di cancro, di infarti, di diabete, di demenze: questo emerge chiaramente dalla letteratura scientifica.
Durée : 19:15
Il farmaco naturale più potente che esista e l’antistress più straordinario del mondo è il sonno. Dosare riposo e veglia può ridurre il rischio di cancro, di infarti, di diabete, di demenze: questo emerge chiaramente dalla letteratura scientifica. Andiamo alla ricerca di stratagemmi per la longevità, quando dovremmo solo offrire ristoro al corpo e alla mente.
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Id. d’épisode : 1000755063533
GUID : d1240aec-1ebb-11f1-9fd0-3329fde24f36
Date de publication : 13/3/2026 à 10:05:00

Description

Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.

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