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Hystériques

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Date de sortie : 2022-12-07
© Clarisse Ernoux
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46 épisodes
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EP38 - LUCILLE : GÉRER LES ÉPREUVES DE LA VIE EN ÉTANT HYPERSENSIBLE

EP38 - LUCILLE : GÉRER LES ÉPREUVES DE LA VIE EN ÉTANT HYPERSENSIBLE

Avez-vous déjà entendu parlé d’hypersensibilité ? Telle une éponge, depuis la petite enfance Lucille absorbe les émotions de ceux qui l’entoure. Plus sensibles au sommeil, à la lumière… Elle se sent différente des autres.  À 27 ans, el
Durée : 38:14
Avez-vous déjà entendu parlé d’hypersensibilité ? Telle une éponge, depuis la petite enfance Lucille absorbe les émotions de ceux qui l’entoure. Plus sensibles au sommeil, à la lumière… Elle se sent différente des autres. 
À 27 ans, elle décide d’écouter sa petite voix et devenir naturopathe. C’est alors qu’elle se rend compte qu’elle est hypersensible. L’hypersensibilité n’est ni un trouble, ni une maladie. Il s’agit d’un tempérament. Parfois complexe à appréhender dans son quotidien. L’hypersensibilité émotionnelle, toucherait une personne sur cinq, soit 20% de la population mondiale. 
Un terme qui reste encore trop associé aux femmes, et à une notion de fragilité, de vulnérabilité, voire de faiblesse. Ce trait de caractère fait de ces êtres à forte sensibilité de véritables éponges à émotions, réceptives au monde qui les entoure. Une différence qui peut être un atout comme un inconvénient dans certaines circonstances. 
Dans cet épisode Lucille nous raconte comment elle a vécu sa jeunesse sans savoir qu’elle était hypersensible et nous donne les clés pour mieux comprendre cette particularité. Comment savoir si on souffre d’hypersensibilité? Comment adapter son quotidien ? 
Je laisse Lucille vous raconter tout ça  ! 
Livre recommandé : 
- Fanny Marais, Femme à haut potentiel  
Pour contacter Lucille : @lucillemarty.naturopathie
Id. d’épisode : 1000589147162
GUID : 7c60bb81b0a7897d084335bf0a81301a1afeee74
Date de publication : 7/12/2022 à 05:00:00

Description

Bienvenue dans Hystériques, le podcast qui permet aux femmes de dire tout haut ce qu'elles vivent tout bas.
Je m’appelle Clarisse, je suis professeure de yoga et j’ai créé ce podcast bienveillant qui autorise chacune à s’exprimer pleinement, pour une parole plus libre et déculpabilisée. 
Parce qu’elle a longtemps été considérée comme une névrose féminine, l’hystérie représente aujourd’hui le symbole de la mauvaise prise en charge des troubles féminins par la société. Endométriose, fausse couche, ménopause, surcharge mentale… Dans chaque épisode, vous découvrirez l’histoire inspirante de femmes qui confient comment elles ont réussi à surmonter et à apprivoiser ce qui semblait faire d’elles des hystériques. 
Autant de témoignages pour déconstruire les tabous féminins et décomplexer toutes celles qui nous écoutent.

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