Lorsque tu te retrouve dans une situation où quelqu'un t'a causé du tort, il peut être difficile de faire face à la réalité que cette personne ne s'excusera peut-être jamais.

Mais il faut apprendre à accepter que certaines personnes ne s'excuseront jamais pour t'avoir blessé, car tu ne peux pas contrôler leurs actions ou réactions. Ne laisse pas cette situation t'affecter négativement, cherche du soutien si nécessaire, et concentre toi sur ton propre bien-être et ta guérison.

Si tu as besoin de parler avec quelqu'un pour t'aider à traverser cette situation, n'hésite pas à chercher du soutien auprès de professionnels de la santé mentale.

Tu peux également m'envoyer un message sur instagram : motylang pour en discuter.

Prends soin de toi.

Id. d’épisode : 1000604814175

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Date de publication : 19/3/2023 à 10:11:55