À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
De momentopname

De momentopname

Bart Upekshadaka
Date de sortie : 2023-01-25
© Bart Upekshadaka
De momentopname - QR Code
LibreNew
5 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
5 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2023-01-25
© Bart Upekshadaka
L’épisode le plus récent
Heb je ook last van het sereniteitssyndroom?

Heb je ook last van het sereniteitssyndroom?

Durée : 15:24
Lecture
Kalmte, rust en sereniteit - het is wel degelijk mogelijk en mindfulness is een weg die ons daarheen kan leiden. Maar het is belangrijk om goed te weten hoe je die weg bewandelt. In onze pogingen sereen en kalm te zijn kunnen we immers net het tegengestelde bereiken: spanning, onrust en conflict. Deze podcast  helpt je deze weg beter te kennen en de vooral ook de valstrikken duidelijker te zien.
Id. d’épisode : 1000596473887
GUID : f4cb2e7b-dc2c-46ce-a261-7e9c2613d22b
Date de publication : 25/1/2023 à 09:45:06

Description

Sinds begin deze eeuw zijn mindfulness, meditatie en boeddhisme mijn passie en full time bezigheid. Ik sta ermee op en ga ermee slapen. En ik praat er graag over: op basis van vragen van cursisten en luisteraars en mijn eigen leven en zoektocht, praktisch en met beide voeten op de grond.
Ik ben Bart Upekshadaka - senior Breathworks mindfulness trainer en oprichter van het Breathworks mindfulness centrum Gent. Elke 2 weken neem ik je graag mee in de wereld van mindfulness en hoop je te inspireren en ondersteunen in beoefening.

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/d91cf49c/podcast/rss

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée