Mental Health is Body Health –

Warum sprechen so wenige über mentale Herausforderungen

Dieser Podcast beleuchtet die enge Zusammenarbeit von Geist und Körper und zeigt, wie sich diese Verbindung in Ernährung, Bewegung und im Umgang mit täglichen Herausforderungen widerspiegelt.

Mit faszinierenden Gästen aus der Öffentlichkeit diskutieren wir Themen, die euch bewegen und inspirieren. Experten, Prominente, inspirierende Persönlichkeiten teilen ihre Einsichten und persönlichen Geschichten, um euch zu helfen, eure Balance zu finden.

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