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Actualisation
Epione podcast, les voix du bien-être

Epione podcast, les voix du bien-être

Amira Gharbi
Date de sortie : 2023-10-17
© Amira Gharbi
Epione podcast, les voix du bien-être - QR Code
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L’épisode le plus récent
#4 Karim Reggad - Stimuler nos hormones du bien-être au quotidien

#4 Karim Reggad - Stimuler nos hormones du bien-être au quotidien

Durée : 42:38
Lecture
Dans cet épisode, je reçois Karim Reggad, Gestalt-thérapeute, psycho-pédagogue, auteur et directeur de l'Institut de Formation en Gestalt et Accompagnement professionnel.
Karim qui n’a cessé de transmettre, s’est penché sur plusieurs hormones présentent dans notre organisme, sur ce qu’elles génèrent en nous et comment elles impactent notre bien-être. 
Il en a fait un livre intitulé “Les hormones du bien-être” dans lequel il nous explique que loin d’être déterminés par nos hormones, nous avons le pouvoir de les activer !
Au détour de cette conversation, Il nous présente avec beaucoup de pédagogie une palette incroyable d'outils venus des 4 coins du monde pour stimuler et inviter dans notre quotidien ces fameuses hormones du bien-être.
Trés belle écoute.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Id. d’épisode : 1000631558738
GUID : 651e72870832100010356037
Date de publication : 17/10/2023 à 06:00:27

Description

Bonjour et bienvenue dans Epione, les voix du bien-être.
Je m’appelle Amira Gharbi et dans ce podcast je vous fais découvrir des clés et outils pour cheminer vers votre bien-être personnel de manière globale et harmonieuse.
Ici, je donne la parole à des praticiens, thérapeutes, chercheurs, écrivains qui font bouger les lignes du bien-être en proposant des approches et des outils innovants pour prendre soin de soi au quotidien.
Ce podcast n’a aucune prétention médicale, il est juste informatif - pensez toujours à consulter votre médecin avant tout changement dans vos habitudes.
Vous pouvez suivre notre actualité sur le compte Instagram " Epione podcast " ou me joindre sur epione.lepodcast@gmail.com
Belle écoute.
Amira
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Adresse du flux

https://feeds.acast.com/public/shows/64db6f7377fd7900117f48e3

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