À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Ciao Anxiété

Ciao Anxiété

@ciaoanxiete
Date de sortie : 2023-09-01
© Marika Martins
Ciao Anxiété - QR Code
LibreNew
1 épisode
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
1 épisode
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2023-09-01
© Marika Martins
-64
n°103 dans Top podcasts > Éducation
L’épisode le plus récent
15 ans prisonnière de l’Anxiété : Mes 5 Révélations CHOC sur l’Anxiété !

15 ans prisonnière de l’Anxiété : Mes 5 Révélations CHOC sur l’Anxiété !

Après 15 ans d’anxiété, j’ai réussi à dire CIAO à l’anxiété. Je te souhaite la bienvenue dans ce premier épisode de "Ciao Anxiété" ! Je suis Marika et aujourd'hui je vais te partager les 5 révélations CHOC que mes 15 années de lutte
Durée : 33:12
Lecture
Après 15 ans d’anxiété, j’ai réussi à dire CIAO à l’anxiété.
Je te souhaite la bienvenue dans ce premier épisode de "Ciao Anxiété" ! Je suis Marika et aujourd'hui je vais te partager les 5 révélations CHOC que mes 15 années de lutte contre l'anxiété m'ont apprises.
Si tu as déjà ressenti de l'anxiété, si tu as vécu des crises d'angoisse ou même si tu veux simplement comprendre ce trouble, tu es au bon endroit. Dans cet épisode je vais partager avec toi :
1. Les diverses formes que l'anxiété a prises dans ma vie.
2. Comment j'ai réussi à me libérer après 15 ans emprisonnée par l'anxiété.
3. Les 5 leçons fondamentales que cette période difficile m'a enseignées. 
À qui je m'adresse :
À tous ceux qui souffrent d'anxiété, quelle qu'en soit la forme.
À ceux qui cherchent à comprendre et aider leurs proches atteints d'anxiété.
Ressources et liens que je mentionne :
Rejoins-moi sur Tik Tok : https://www.tiktok.com/@ciaoanxiete 
Rejoins-moi sur Instagram : https://instagram.com/ciaoanxiete?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== 
Abonne-toi, partage cet épisode à quelqu’un qui en a besoin et note 5* !
À la semaine prochaine ! 
Ciao ❤️
Id. d’épisode : 1000626539850
GUID : aeb0e05ad2e7910da05a87aa22e112a595e60f81
Date de publication : 1/9/2023 à 16:39:51

Description

Submergé(e) par l'anxiété ? Tu cherches des moyens de gérer ton stress et ton anxiété ? Ne cherche plus : tu es au bon endroit ! Ici c’est ta safe-place anti-anxiété.
Hello, moi c'est Marika ! J’ai souffert d’anxiété et de crises d’angoisse pendant 15 ans. Pourtant, j'ai réussi à m’en libérer totalement et ce, naturellement. Sur "Ciao anxiété", je partage tout avec toi. Nous aborderons des sujets tels que l’anxiété sociale, l’anxiété généralisée, les crises d’angoisse, les phobies, des astuces anti-stress et l'art du lâcher-prise. Tout cela dans une ambiance zen et remplie de bonnes vibes ! Prêt(e) à dire ciao à ton anxiété ? Alors, c’est parti !
Pose-moi tes questions sur Instagram : @ciaoanxiete ou dans les commentaires sur Apple Podcast. 

Adresse du flux

https://feed.ausha.co/jzv74u66NMYO

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée