V šesti epizodi Podkasta Zadihaj je Katja gostila profesionalnega kolesarja Mateja Mohoriča. Spregovorila sta o soočanju s težkimi čustvi, vzponih in padcih profesionalnega športa in tem, kako se Matejeve vrednote odražajo v različnih aspektih njegovega življenja.

—​

Te zanima kaj posebnega? Pobrskaj po poglavjih:​

01:25 O dopustu, regeneraciji in usklajevanju natrpanega urnika.

02:58 Kako Matej opisuje svoje občutke o karieri, tveganju in kolesarstvu?

09:58 Emotivec na kolesu.

14:14 Odrekanja in žrtve v profesionalnem športu.

18:40 Kako Matej danes gleda na svoj iskren in ranljiv odziv ob etapni zmagi na Dirki po Franciji?

24:33 Kako se Matej sooča z občutki praznine po velikih uspehih?

27:25 Matej in vrednote.

34:48 O soočanju s težkimi čustvi, izgubo in odnosih v ekipi.

42:51 Matej o svoji notranji moči.

47:11 Kako Matej uravnava svoja čustva?

52:17 Se res lahko učimo iz napak drugih ali jih moramo delati sami?

53:05 Kako Matej doživlja svoje telo?

59:26 Kako Matej prisluhne svojemu telesu?

1:02:06 Kaj je v Matejevi škatlici duševne prve pomoči?

1:03:43 Kaj bi rekel Mateju izpred 10 let?

—​

Podkast Zadihaj je del projekta Maš to!​

👉🏻 https://www.instagram.com/_mas_to ​

👉🏻 https://www.masto.si/ ​

—​

Katja se kot specializantka psihoterapije tokrat ne pogovarja s svojimi klienti. V Podkastu Zadihaj z različnimi gosti na preprost in razumljiv način govori o duševnem zdravju in načinih za lažje spopadanje z življenjskimi izzivi mlajših odraslih.​

Samo zadihaj, maš to! ​💪🏻

Id. d’épisode : 1000694008399

GUID : 9ca0a6a6-2648-439c-95bb-84a2980e7886

Date de publication : 19/2/2025 à 13:48:37