À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Stop met stressen, start met leven - Annelies Tobé

Stop met stressen, start met leven - Annelies Tobé

Annelies Tobé
Date de sortie : 2024-05-19
© Annelies Tobé
Stop met stressen, start met leven - Annelies Tobé - QR Code
LibreNew
7 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
7 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2024-05-19
© Annelies Tobé
L’épisode le plus récent
#7 Met praktische aanpassingen je dag optimaliseren voor meer energie - Deel 2

#7 Met praktische aanpassingen je dag optimaliseren voor meer energie - Deel 2

Durée : 22:11
Lecture
In aflevering 6 heb ik je precies geleerd welke dagelijkse routines en activiteiten er zo belangrijk zijn om de hele dag energiek te zijn. Daar spelen voeding en beweging natuurlijk een gigantische rol in. Geen onmogelijke diëten of trainingsschema's, maar concreet en simpel aanpassingen gaan maken. Daarmee voorkom je stress en ga je lekkerder in je vel zitten! In deze aflevering leer ik je hoe.
Wil je hiermee aan de slag, maar lukt het je niet zelf? Wees dan welkom in het energieboost programma Flow & Focus, waar we onder andere jouw voeding & beweging gaan optimaliseren om jou bakken energie te geven! Alle info vind je via anneliestobe.nl/flowfocus.
Id. d’épisode : 1000656038172
GUID : f7632b19-c7fe-4e64-850a-89688d6c6f07
Date de publication : 19/5/2024 à 09:00:00

Description

Hi!
Welkom bij dé podcast voor de ambitieuze vrouw die meer wil doen met minder stress!
Ik ben Annelies, dierenarts, gecertificeerd coach en ondernemer. Als dierenarts weet ik precies hoe lastig het is om energiek, ontspannen en mentaal gezond te blijven in een drukke baan vol met stress, verantwoordelijkheid en hoge verwachtingen. Burn-out ligt op de loer…
Daarom richt ik mij als coach op jou, powervrouw. Keihard genieten van het leven, je ambities achterna, je dromen waarmaken en goed voor jezelf zorgen. In deze podcast leer ik je hoe!
Instagram: @annelies.tobe
www.anneliestobe.nl

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/f3414634/podcast/rss

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée