À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
Innercast Podcast Een handreiking voor een lichter leven, en inspiratie om thuis te komen bij zelf.

Innercast Podcast Een handreiking voor een lichter leven, en inspiratie om thuis te komen bij zelf.

Sietske Hintzen
Date de sortie : 2025-07-09
© Sietske Hintzen
Innercast Podcast Een handreiking voor een lichter leven, en inspiratie om thuis te komen bij zelf. - QR Code
Libre0%
16 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Libre0%
16 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2025-07-09
© Sietske Hintzen
L’épisode le plus récent
# 15 Je innerlijke kind is het kind in jou dat nog steeds wacht

# 15 Je innerlijke kind is het kind in jou dat nog steeds wacht

Veel mensen denken dat ze “gewoon gevoeligzijn”, snel overprikkeld, perfectionistisch of moeite hebben met grenzestellen.Maar wat als dat geen karaktertrek is… maar een oud verdedigingsmechanisme? In deze aflevering neem ik je mee naar dedieperlig
Durée : 43:53
Lecture
Veel mensen denken dat ze “gewoon gevoeligzijn”, snel overprikkeld, perfectionistisch of moeite hebben met grenzestellen.
Maar wat als dat geen karaktertrek is… maar een oud verdedigingsmechanisme?
In deze aflevering neem ik je mee naar dedieperliggende laag die vaak over het hoofd wordt gezien: het innerlijke kind.
Dat deel in jou dat zich ooit aanpaste om liefde te krijgen.
En misschien... wacht dat kind nog steeds op jouw erkenning.
Het probleem?
De meeste mensen weten niet dat dit speelt.
Ze voelen wél de spanning, de patronen, de frustratie in relaties —
maar herkennen de oorsprong niet.
Omdat het zo diep weggestopt zit in je onbewustzijn .
Omdat het normaal is geworden.
Omdat overleven een gewoonte is geworden.
En zolang dat kind in jou niet wordt gezien,blijf je zoeken, pleasen, vermijden of vechten.
Niet omdat je zwak bent. Maar omdat je overleefd hebt.
En het is tijd om daaruit te stappen.
In deze aflevering ontdek je:
·        Hoe je het innerlijke kind herkent in jedagelijks gedrag
·        Wat de 5 belangrijkste helende boodschappen zijndie je jezelf vandaag nog kunt geven
·        Waarom heling alleen in het nu kan plaatsvinden — niet in het verhaal
·        Een oefening die je helpt om écht contact temaken met het kind in jou
Deze aflevering is voor jou als je:
·        Steeds tegen dezelfde patronen aanloopt
·        Gevoelens hebt van tekortschieten, schuld ofonrust
·        Verlangt naar innerlijke rust, stevigheid envrijheid
Luister. Voel. En geef dat deel in joueindelijk de ruimte die het verdient.
Wanneer je verlangt naar innerlijke heling, zelfleiderschap, en wanneer je er eindelijk aan toe bent om hier ruimte voor te maken .
Id. d’épisode : 1000716489349
GUID : 20cf6f1d-924b-4721-9e05-55587c0ae561
Date de publication : 9/7/2025 à 12:51:38

Description

Voel jij je regelmatig overweldigd en kom je niet aan jezelf toe?
En vraag jij jezelf af hoe jij jezelf kunt helpen om te “leven” in plaats van te “overleven” in deze drukke wereld vol met prikkels en informatie
met alles wat je moet, en wil en wat er op je af komt en op je bordje ligt ?
Wil jij werken aan jezelf en zo meer in balans komen en vrede in jezelf vinden?
Wil jij meer rust ervaren en ontspanning en kracht?
In deze podcast krijg je een handreiking met inspiratie, praktische tools, informatie, meditaties en opdrachten zodat jij lichter kunt leven en vrede kunt vinden in jezelf.

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/f85c459c/podcast/rss

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée