Je bent net bevallen en denkt: “Wandelen, dat kan ik wel weer oppakken!” Maar wacht even... Hoe doe je dat eigenlijk op een manier die goed is voor je herstel? In deze aflevering van de Fitzwanger Podcast bespreken Kim (orthomoleculair therapeut) en Isabeau (geregistreerd bekkenfysiotherapeut) alles wat je moet weten over wandelen na je bevalling. Wat kun je verwachten? ✨ De basics van wandelen na de bevalling: Waarom het niet altijd zo simpel is als het lijkt, en hoe je veilig kunt starten. ...

Id. d’épisode : 1000692056477

GUID : Buzzsprout-16483227

Date de publication : 14/2/2025 à 00:00:00