Et si le vrai combat n’était pas sur le terrain… mais dans ta tête ?

En Suisse, Olivier Knupfer est une référence du mental. 8e Dan de karaté, ancien international avec 437 combats dont 407 victoires, il accompagne aujourd’hui des athlètes d’élite vers la performance… et surtout vers eux-mêmes.

Dans cet épisode de Parcours Inspirants Podcast, on plonge dans un parcours hors norme : celui d’un homme qui a transformé ses combats en apprentissages, ses échecs en leviers et sa carrière en mission de transmission.Entre doutes, blessures, rencontres marquantes et moments de bascule, Olivier partage une vision du mental loin des clichés : simple, concrète… et terriblement puissante.

🎯 Moments clés de l’épisode :• Les plus grands mythes du karaté déconstruits• Son combat face à un géant de 2m07• La peur au championnat du monde au Mexique• La méthode “CCD” utilisée avec le 2ème mondial en golf Ernie Els • Pourquoi “ne pense pas” est un mauvais conseil mais plutôt "pense juste"

Au fond, ce que cet épisode nous rappelle : ce n’est pas le talent qui fait la différence… c’est ce que tu fais dans ta tête quand tout devient difficile.

⏱️ Chapitres de l’interview00:00 Portrait par Anne YES de Olivier Knupfer02:23 Son enfance et son tempérament04:38 Les mythes du karaté déconstruits06:27 Son plus beau souvenir de carrière11:32 L’échec et la quête du titre mondial14:21 Blessures et moments difficiles18:21 Combat marquant face au géant suédois22:36 De sportif à coach28:22 Du karaté… au golf29:13 Rencontre avec Ernie Els33:59 Jeu de l’Entracte36:20 Coaching de Loïc Meillard40:06 Démo live : se centrer et s’enraciner43:12 Mental vs performance : trouver l’équilibre44:49 Bon vs très grand athlète46:17 Émotion avec Elena Quirici49:24 Les 3 instants signatures (Baguette magique & Tac au tac & Sa Minute inspirante)

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👤 Invité : Olivier Knupfer https://www.coachingelite.com/🎁 Sponsor : https://www.infiniprinting.ch

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Id. d’épisode : 1000767023013

GUID : 7f930dee-47ac-41ea-921a-9d652fcd5861

Date de publication : 10/5/2026 à 08:00:00