À proposConditionsConfidentialitĂ©Contact
 
Actualisation
TA COACH EN PODCAST Sans sucre Avec plaisir

TA COACH EN PODCAST Sans sucre Avec plaisir

MADIKETO
Date de sortie : 2025-07-06
© sandrine erimee
TA COACH EN PODCAST Sans sucre Avec plaisir - QR Code
Libre0%
18 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Libre0%
18 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2025-07-06
© sandrine erimee
L’épisode le plus rĂ©cent
De la confusion Ă  la clartĂ© : Tia Brown Sugar dĂ©voile sa mĂ©thode d’organisation

De la confusion Ă  la clartĂ© : Tia Brown Sugar dĂ©voile sa mĂ©thode d’organisation

Dans cet Ă©pisode, je reçois la pĂ©tillante Tia Brown Sugar, hĂŽtesse de l’air, entrepreneuse, prof de yoga, crĂ©atrice de contenu
 bref, une vraie slasheuse qui assure sur tous les fronts ! âœˆïžđŸ’»đŸ§˜â€â™€ïž Tia nous partage son parcours
Durée : 40:42
Lecture
Dans cet Ă©pisode, je reçois la pĂ©tillante Tia Brown Sugar, hĂŽtesse de l’air, entrepreneuse, prof de yoga, crĂ©atrice de contenu
 bref, une vraie slasheuse qui assure sur tous les fronts ! âœˆïžđŸ’»đŸ§˜â€â™€ïž
Tia nous partage son parcours inspirant : de l’ex-bordĂ©lique dĂ©bordĂ©e Ă  la femme ultra organisĂ©e et alignĂ©e qu’elle est aujourd’hui. On parle vision de soi, planification, Ă©quilibre pro-perso, mais aussi astuces concrĂštes pour structurer son quotidien, mĂȘme avec un emploi du temps en dĂ©calĂ©.
On aborde aussi son rapport Ă  l’alimentation : comment elle fait pour manger sainement en vol, pourquoi elle a arrĂȘtĂ© de grignoter, et pourquoi Ă©couter son corps est la meilleure stratĂ©gie, peu importe le rĂ©gime choisi (spoiler : elle est flexitarienne, mais trĂšs alignĂ©e avec les principes de conscience alimentaire 💡).
Un Ă©pisode ultra riche, entre organisation, dĂ©veloppement personnel, bien-ĂȘtre et lifestyle, Ă  Ă©couter sans modĂ©ration. 🎧
👉 Tu veux des tips concrets pour mieux t’organiser et rester focus sans t’oublier ? Cet Ă©pisode est fait pour toi !
🔗 Retrouve Tia Brown Sugar ici :📾 Instagram : @thiabrownsugar📝 Blog : thiabrownsugar.fr🎙 Podcast : Tous les Ă©pisodes iciđŸ“ș YouTube (Lifestyle & Organisation) : Thia Brown SugarđŸ§˜â€â™€ïž YouTube (Yoga & Bien-ĂȘtre) : Thia Caribbean Yoga
📱 🎯 PrĂȘte Ă  transformer ta santĂ© ?
📌 Si cet Ă©pisode t’a plu :👍 Mets un like💬 Partage ton tĂ©moignage ou pose tes questions en commentaire📱 Envoie cet Ă©pisode Ă  une amie qui lutte avec son poids ou son Ă©nergie
🔔 Abonne-toi au podcast pour ne rater aucun Ă©pisode !
đŸ“Č Retrouve mois sur instagram @madiketo_đŸ“© Contacte moi pour un coaching personnalisĂ© :đŸ“Č WhatsApp : +596 696 29 95 67
Ton guide offert : https://madiketo.systeme.io/ketokickstart28recettessanssucre
Masterclass offerte : https://madiketo.systeme.io/masterclassoffertecommentjaiperdu10kgen3moisjetedistout2702
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Id. d’épisode : 1000715980031
GUID : cf39f70790a86e43371333dd2a95e321f0162030
Date de publication : 6/7/2025 Ă  17:00:00

Description

Tes 🎁 Ă  rĂ©cupĂ©rer :
Ton guide offert : https://madiketo.systeme.io/ketokickstart28recettessanssucre
Ton atelier offert : https://madiketo.systeme.io/atelierimmersifoffert
đŸŽ™ïž TA COACH EN PODCAST – Le podcast qui t’aide Ă  perdre du poids et Ă  te libĂ©rer du sucre sans frustration !
Tu veux retrouver ton Ă©nergie, perdre du poids durablement et reprendre le contrĂŽle sur ton alimentation, sans te sentir privĂ©e ? Je suis Sandrine, coach certifiĂ©e en nutrition spĂ©cialisĂ©e dans l’alimentation sans sucre, et dans ce podcast, je t’accompagne chaque semaine pour transformer ton quotidien.
💡 Au programme :
✅ L’impact du sucre sur ta santĂ© et comment t’en libĂ©rer efficacement
✅ Des conseils pratiques sur la gestion du stress, du sommeil et des Ă©motions
✅ Des tĂ©moignages de femmes qui ont transformĂ© leur vie grĂące Ă  mon accompagnement
✅ Des interviews d’experts en nutrition, mindset et bien-ĂȘtre
✅ L’alimentation cĂ©togĂšne adaptĂ©e aux Antilles et comment la rendre simple et gourmande
đŸ”„ Pourquoi Ă©couter TA COACH EN PODCAST ?
AprĂšs plus de 15 ans d’échecs, j’ai perdu 10 kg en 3 mois sans privation ni sport intense. Aujourd’hui, j’aide les femmes en surpoids Ă  atteindre leurs objectifs sans frustration ni culpabilitĂ©.
🎧 PrĂȘte Ă  reprendre le pouvoir sur ton alimentation ?
👉 Abonne-toi dĂšs maintenant et retrouve-moi chaque semaine pour un nouvel Ă©pisode !
đŸ“Č Rejoins-moi sur Instagram pour encore plus de conseils et d’inspiration : @madiketo_
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Adresse du flux

https://feed.ausha.co/4qODKsmQGO0D

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée