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Eclairage Psy

Eclairage Psy

Date de sortie : 2025-04-07
© Jeanne Coiffard
Eclairage Psy - QR Code
2 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
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Date de sortie : 2025-04-07
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L’épisode le plus récent
#1 | Tordre le cou aux idées reçues (1/9)

#1 | Tordre le cou aux idées reçues (1/9)

Durée : 39:43
Vous aussi, vous vous êtes déjà dit que consulter un psy c’était forcément pour les “problèmes graves” et que ça signifie qu’on "n’allait pas bien" ? 
Dans cet épisode inaugural d'ÉCLAIRAGE PSY, je vous propose de tordre le cou aux idées reçues ! Je vous parle des stéréotypes qui freinent tant de gens à franchir la porte d'un·e psy et je partage avec vous les véritables rôles du psychologue, du psychiatre et du psychanalyste, loin des clichés véhiculés par les films… pour qu’enfin, vous puissiez faire la différence entre ces différents professionnels.
À travers des témoignages variés, découvrez comment la thérapie peut être un cheminement vers un mieux-être, sans honte ni préjugés. 
Allez hop hop, c’est parti pour découvrir les coulisses de la thérapie, lever les doutes et peut-être même à envisager ce pas vers le mieux-être. 
Au programme de cet épisode :
La différence entre stéréotypes et préjugés, et leur impact sur la perception de la thérapie,
Les rôles spécifiques et les distinctions entre psychiatre, psychologue et psychanalyste,
L'importance de l'alliance thérapeutique et de la création d'un espace chaleureux en thérapie,
Les croyances populaires et craintes qui freinent l'accès à la thérapie, telles que le coût ou l'idée que la thérapie est interminable.
La thérapie comme un voyage intérieur pour mieux se comprendre et avancer dans la vie.
 
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📍 Retrouvez-moi également sur Instagram, Facebook et LinkedIn : @JeanneCoiffard.
🖥️ Pour un rendez-vous d’orientation thérapeutique : www.jeannecoiffard.com
📖 Découvrez mon livre : Eclairage Psy : Retrouver sa liberté face aux blessures familiale. 
🎛️ Ce podcast a été monté avec soin par Anastasia de Santis du Studio Storia. Découvrez son travail sur studiostoria.fr.
🎵  La chanson en début et fin d'épisode est intitulée "J'irai pas voir un psy" et est interprétée par L au Carré (merci à lui de m'avoir donné l'autorisation pour son utilisation). 
🙏🏼 Je remercie chaleureusement toutes les personnes qui ont participé à cet épisode: Ben, Perrine, Martin, Stan, Audrey, Alexis, Pilar, Bertrand, Axelle, Nora, Claire, Giovana, Guillaume, Charlotte, Anais, Manu, Natlaysa, Severine et Isa. 
🔔 Prochain épisode dans deux semaines !
#eclairagepsy #psychologie #thérapie #santémentale #démystification #podcast
Id. d’épisode : 1000702411722
GUID : 355886
Date de publication : 7/4/2025 à 01:00:00

Description

Eclairage Psy, le podcast qui répond à toutes les questions que vous vous posez sur le monde de la psy.
Tous les quinze jours, ce podcast au format hybride (mi-témoignage, mi-docu immersif) a pour mission de démystifier la psychologie et la thérapie, de faire de la santé mentale une priorité et d’encourager chacun à démarrer (ou reprendre) un travail sur soi. (Et bien sûr, c’est aussi pour ceux qui sont déjà en thérapie).
Vous y découvrirez des témoignages personnels (le mien, entre autres, dans la première série), mais aussi des interventions d’experts qui viendront ajouter un éclairage théorique pour vous aider à mieux comprendre vos propres mécanismes ou à mieux décrypter votre histoire.
La série 1, “La psy c’est pour les fous”, est consacrée aux réalités (souvent méconnues) du métier de psychologue. On y aborde les stéréotypes sur la profession, les obstacles à la thérapie, les études de psycho, les débuts dans le métier,  les conditions de travail des psys mais aussi comment les psychologues prennent soin d'eux-mêmes, et bien d’autres sujets encore. A la fin de la série, le métier de psy n’aura plus aucun secret pour vous.
La série 2  (en préparation), explorera des thèmes spécifiques souvent à l’origine des consultations, avec un lien direct avec les sujets que j’aborde dans mon livre “La fleur au fusil”. Chaque épisode est l’occasion de mieux comprendre les mécanismes psychiques et de se libérer de croyances limitantes.
Et pour ceux qui en veulent encore : oui, il y a aussi les séries 3, 4 et 5… mais chaque chose en son temps. Je vous dévoilerai tout ça quand le moment sera venu.
Ce podcast représente seulement une partie de mon projet. J'écris aussi des livres et des articles de blog, je publie régulièrement sur les réseaux sociaux, et je propose des consultations d'orientation thérapeutique pour accompagner celles et ceux qui souhaitent débuter un travail psy mais qui ne savent pas quelle thérapie choisir ni quel thérapeute aller consulter.  
Pour me suivre c'est par ici 
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📚 Lien vers mon livre La fleur au fusil
Le montage de la série 1 " La psy c'est pour les fous"  a été réalisé par Anastasia De Santis du Studio Storia
 
 
 

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