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M et TOI, le podcast ✨

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Date de sortie : 2026-01-06
© Marina
M et TOI, le podcast ✨ - QR Code
6 épisodes
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Écouter sur Apple Podcasts
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Date de sortie : 2026-01-06
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L’épisode le plus récent
Épisode 6 : Comment faire confiance à son corps ?

Épisode 6 : Comment faire confiance à son corps ?

Et si ton corps savait déjà ? Avant les objectifs, les résolutions, l’action à tout prix. Dans cet épisode, je te parle de ce moment où j’ai arrêté de forcer pour commencer à écouter ce qui se passait vraiment à l’intérieur : la fatig
Durée : 18:45
Et si ton corps savait déjà ?
Avant les objectifs, les résolutions, l’action à tout prix.
Dans cet épisode, je te parle de ce moment où j’ai arrêté de forcer
pour commencer à écouter ce qui se passait vraiment à l’intérieur :
la fatigue, les tensions, les élans coupés…
et cette évidence : ce n’est pas le corps qui bloque, c’est le mental qui n’écoute plus.
Je te partage pourquoi faire confiance à ton corps change tout,
et comment l’intention qui précède l’action transforme ta manière d’avancer.
Si tu sens que tu fais beaucoup, mais que quelque chose en toi n’est pas prêt,
cet épisode est une invitation à revenir à toi.
La Traversée pour te reconnecter à ton corps : https://mettoi.podia.com/la-traversee
Ta séance 1:1 si tu ne veux plus avancer seule :
https://mettoi.podia.com/b1be27e5-0844-4c0a-9c16-181b090d3371
Id. d’épisode : 1000743966745
GUID : 2e7e91c4-79cb-4119-b5d2-9b83491426d3
Date de publication : 6/1/2026 à 13:30:48

Description

Bienvenue dans l’univers d’M et TOI, un espace où l’on parle vrai et sans filtre. Ici on explore ensemble le chemin de la connaissance de soi, en passant par des questionnements profonds aux petites victoires du quotidien ! Dév perso, spiritualité, partages d’expériences… C’est ta safe place si tu veux apprendre à mieux te connaître et t’ouvrir à de nouveaux horizons ✨ Telle une invitation à te reconnecter à toi même, chaque épisode t’aidera à mieux comprendre tes émotions, guérir tes blessures et avancer, à ton rythme, toujours avec une bonne dose de bonne humeur 🤍

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