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Actualisation
Éclosion - chemin d’éveil et de transformation

Éclosion - chemin d’éveil et de transformation

Date de sortie : 2025-06-16
© Léa S
Éclosion - chemin d’éveil et de transformation - QR Code
27 épisodes
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E27 - Les addictions : ce que l'on fuit quand on croit se remplir

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Et si nos addictions ne parlaient pas de dépendance… mais de blessure ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer ces comportements qu’on banalise ou qu’on cache : les compulsions affectives, le besoin de reconnaissance, le sport à outrance, les
Durée : 32:11
Et si nos addictions ne parlaient pas de dépendance… mais de blessure ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer ces comportements qu’on banalise ou qu’on cache : les compulsions affectives, le besoin de reconnaissance, le sport à outrance, les réseaux sociaux...Tout ce qu’on utilise pour ne pas sentir le vide.Je ne parle pas ici de morale, mais de vérité intérieure.Car derrière chaque fuite, il y a une douleur.Et derrière chaque douleur… une puissance, un retour possible à soi. Un épisode pour se regarder en face, sans se juger.Et peut-être, commencer à se libérer.
/// Bibliographie /// 📚 Références principales -> bcp sur National library of medicine / Taylor & Francis / BMC Psychology / PLOS Mental Health / Springer / researchgate
1. Father absence & substance use – Journal of Youth & Adolescence, 2024 
2. Childhood trauma & alcohol disorder – NIAAA Core Resource, 2024 
3. Insecure attachment & nicotine dependence – Addictive Behaviors, 2024 
4. Maltreatment & binge‑eating – Eating Behaviors, 2024 
5. Loneliness - problematic social media – BMC Psychology, 2024
6. Low self‑esteem & workaholism – Journal of Behavioral Addictions, 2025 
7. Attachment insecurity & sexual addiction – Arch. Sex. Behav., 2024 
8. Protein supplements & muscle dysmorphia – PLOS Mental Health, 2024 
9. Exercise addiction & distress – Frontiers in Psych., 2025 
10. Pain tolerance in ultrarunners – Pain Pract. & Sport Psych., 2024 
---
✨ Je suis Léa, thérapeute énergéticienne et professeure de yoga, et avant tout, exploratrice du cœur et du vivant. Si vous ressentez le besoin d’une séance de libération des blocages profonds pour retrouver votre essence, votre liberté et votre épanouissement, n’hésitez pas à me contacter :
📍 À distance ou en présentiel (sur Lyon)
💌 Contact : symbiose@leasidelsky.fr OU rdv sur www.leasidelsky.fr
Id. d’épisode : 1000713102451
GUID : df31243c-cc19-4dd6-bf72-a5e7fa85c6e3
Date de publication : 16/6/2025 à 16:22:38

Description

Éclosion est un espace de partage intime où je t’emmène au cœur de la transformation intérieure.
À travers mon chemin d’éveil, de guérison du corps de souffrance et de retour à la souveraineté et à la liberté intérieure, je dépose des clés pour que chacun se reconnecte à son essence, à sa lumière et à sa vérité.
Un podcast pour celles et ceux qui sentent que quelque chose en eux est prêt à s’ouvrir.
Ingénieure devenue kinésiologue, professeure de yoga et énergéticienne, j’accompagne aujourd’hui celles et ceux qui veulent se reconnecter à leur corps, à leur cœur, à leur âme.

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