À proposConditionsConfidentialitéContact
 
Actualisation
The WHOLISTIC Podcast

The WHOLISTIC Podcast

Anna Mercoiret
Date de sortie : 2025-07-22
© Anna Mercoiret
The WHOLISTIC Podcast - QR Code
LibreNew
9 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
LibreNew
9 épisodes
Audio
Écouter sur Apple Podcasts
Date de sortie : 2025-07-22
© Anna Mercoiret
L’épisode le plus récent
L’excès de protéines : le mythe qui épuise ton corps (et tes reins)

L’excès de protéines : le mythe qui épuise ton corps (et tes reins)

Aujourd’hui, on casse un mythe bien ancré : celui qui dit qu’il faut toujours manger plus de protéines pour être en bonne santé. Mais si cet excès protéique (surtout animal) surmenait au contraire tes reins, ton foie, ton système hormonal et
Durée : 27:58
Lecture
Aujourd’hui, on casse un mythe bien ancré : celui qui dit qu’il faut toujours manger plus de protéines pour être en bonne santé.
Mais si cet excès protéique (surtout animal) surmenait au contraire tes reins, ton foie, ton système hormonal et inflammatoire ?
Dans cet épisode, je t’explique :
Pourquoi on consomme bien trop de protéines aujourd’hui (et ce que ça provoque)
L’impact réel sur l’inflammation, la digestion, les reins et la vitalité
Les signaux d’alerte d’un excès de protéines
Pourquoi les femmes, en particulier, devraient faire plus attention
Comment j’ai découvert mon insuffisance rénale… et changé toute ma façon de manger
Un épisode pour celles qui veulent nourrir leur énergie sans épuiser leur corps.
✨ Prête à entamer votre propre transformation ? Voici comment me retrouver :
🔗 Mon site : ⁠https://www.wholisticbyanna.com⁠
📲 Instagram : ⁠@wholisticbyanna⁠
🎁 Réserver une consultation gratuite : ⁠https://calendly.com/wholisticbyanna/appel-decouverte-gratuit⁠
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Id. d’épisode : 1000718399692
GUID : f423874e05c805430a101cb84369c63341aedd0a
Date de publication : 22/7/2025 à 05:00:00

Description

Bienvenue dans The WHOLISTIC Podcast, le podcast où l’on explore l’art de guérir, de s’aligner et de rayonner. Chaque semaine, je vous emmène dans un voyage au cœur de la santé naturelle, de l’équilibre hormonal, de la réduction de l’inflammation, et des rituels bien-être qui transforment la vie des femmes ambitieuses et sensibles. Inspirez, ralentissez, reconnectez : c’est votre moment.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Adresse du flux

https://feed.ausha.co/0qOZliP5ZM1K

Apple Podcasts : Avis des utilisateurs

Pas d'entrée