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Les Experts Santé par Heiven Longévité

Les Experts Santé par Heiven Longévité

Vladimir Smekhov Heiven Longévité
Date de sortie : 2025-08-17
© 2025 Les Experts Santé par Heiven Longévité
Les Experts Santé par Heiven Longévité - QR Code
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7 épisodes
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L’épisode le plus récent
Vivre mieux, gérer son capital santé et l’importance des hormones - Dr Claude Chauchard Ep 07/7

Vivre mieux, gérer son capital santé et l’importance des hormones - Dr Claude Chauchard Ep 07/7

Dans ce dernier épisode, le Dr Claude Chauchard, pionnier de la médecine anti-âge, revient sur la promesse de son ouvrage phare Vivre mieux plus longtemps et partage une vision concrète de la longévité en bonne santé. Comment transformer les dix
Durée : 9:52
Lecture
Dans ce dernier épisode, le Dr Claude Chauchard, pionnier de la médecine anti-âge, revient sur la promesse de son ouvrage phare Vivre mieux plus longtemps et partage une vision concrète de la longévité en bonne santé.
Comment transformer les dix dernières années de vie, souvent synonymes de maladies neurodégénératives, en une période active et de qualité ? Pourquoi la gestion du « capital santé » - nutrition, activité physique, poids, équilibre hormonal et vie affective - peut ralentir le vieillissement et préserver l’autonomie ?
Le Dr Chauchard insiste aussi sur le rôle central des hormones : testostérone, estrogènes, progestérone, hormones thyroïdiennes et de croissance. Leur équilibre influence directement la vitalité, la sexualité, la cognition et le cœur.
Enfin, il évoque l’évolution des traitements hormonaux et des solutions comme le sildénafil, qui permettent de prolonger une vie amoureuse et sexuelle épanouie bien au-delà de 60 ans.
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00:00 Vivre mieux, vivre plus longtemps
03:06 Gérer son capital santé
05:54 L’importance des hormones dans le vieillissement
Retrouvez le livre du Dr. Chauchard Maigrir là où ça résiste ! Avec la méthode chrono Keto minceur : https://amzn.eu/d/0eTYq17
La Clinique de Paris https://lacliniquedeparis.fr/
Id. d’épisode : 1000722292000
GUID : Buzzsprout-17682324
Date de publication : 17/8/2025 à 16:00:00

Description

Les Experts Santé par Heiven Longévité est le podcast où les plus grandes voix de la santé, de la médecine fonctionnelle et intégrative 5P, de la micronutrition, de la naturopathie et des technologies de santé partagent leurs conseils pour vous aider à vivre 100 ans et plus - en pleine santé.
Chaque épisode explore les causes profondes du vieillissement et des maladies chroniques, met en lumière les découvertes scientifiques les plus récentes et propose des outils pratiques validés par la science pour améliorer votre santé aujourd’hui et prolonger votre espérance de vie en bonne santé pour de nombreuses années à venir.
Ces interviews sont présentées par Vladimir Smekhov, journaliste et fondateur de Heiven Longévité, le média francophone le plus suivi dédié à la prévention santé et à la longévité.
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