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L'art de bien vieillir

L'art de bien vieillir

Mélissa Anton
Date de sortie : 2026-01-06
© Mélissa Anton
L'art de bien vieillir - QR Code
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2 épisodes
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L’épisode le plus récent
L'importance de l'acceptation de soi, avec Camille Chamoux

L'importance de l'acceptation de soi, avec Camille Chamoux

Dans cet épisode, on parle de ce moment précis où l’on arrête de lutter contre soi-même. Du corps qui change. Du regard des autres. De la pression d’être “comme il faut”. Avec Camille Chamoux, on a eu une discussion sincère, sans posture
Durée : 46:56
Lecture
Dans cet épisode, on parle de ce moment précis où l’on arrête de lutter contre soi-même.
Du corps qui change. Du regard des autres. De la pression d’être “comme il faut”.
Avec Camille Chamoux, on a eu une discussion sincère, sans posture, sur l’âge, la féminité, les injonctions… et surtout sur la liberté qu’on gagne quand on commence à s’accepter vraiment.
Pas de leçon. Pas de solution miracle.
Juste des mots vrais, du recul, et cette idée que bien vieillir, ce n’est pas se résigner : c’est se choisir.
Un épisode pour celles et ceux qui ont besoin d’entendre qu’ils n’ont rien à corriger.
Juste à être.
Cet épisode a été enregistré à La Durée, Champs-Élysées. Merci à leurs équipes pour leur accueil précieux et pour ce lieu chargé d’élégance, qui a sublimé cet échange.
L’Art de Bien Vieillir
Id. d’épisode : 1000743929242
GUID : 19883ca3-b8b1-4097-9f0e-9e70864426e6
Date de publication : 6/1/2026 à 07:00:00

Description

L’Art de Bien Vieillir est un podcast qui explore le vieillissement avec optimisme, humanité et sincérité. À travers des discussions libres avec des personnalités publiques, des experts et des seniors inspirants, il aborde la confiance en soi, le bien-être physique et mental, la transmission et les relations intergénérationnelles. Chaque épisode invite à voir l’âge non comme une fin, mais comme une étape riche de sens et de joie. Un rendez-vous hebdomadaire pour apprendre à vieillir autrement, avec douceur et lucidité.

Adresse du flux

https://anchor.fm/s/10d169a50/podcast/rss

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